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Hydrator vous alerter / vous rappellera quand vous aurez besoin de boire un autre verre d'eau. Le climat, la santé et le régime changent tous la quantité d'eau que vous devez consommer quotidiennement. Vous pouvez définir votre propre objectif selon vos besoins. Hydrator vous permet également de régler votre propre taille de verre.
La quantité d'eau que nous buvons a un effet significatif sur notre santé globale et notre bien-être. Avec votre consommation d'eau, une bonne règle de base à suivre est d'au moins 64 onces par jour. C'est huit verres de 8 oz de liquide dans les 24 heures. Cela semble simple, mais le problème est que presque tout le monde oublie de boire tout en est occupé avec les choses quotidiennes. Pas plus!
Caractéristiques:
A) Journal d'admission d'eau: Gardez la suivi de votre apport quotidien en eau. Mettez à jour votre apport en eau en un clic sur un bouton. L'apport en eau garde également une trace du nombre d'onces que vous consommez quotidiennement.
b) Gérer la cible quotidienne: définissez votre objectif quotidien.
c) Configurer la taille du verre.
N'hésitez pas à envoyer votre suggestion par e-mail à [email protected].
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