加入JGTV，进行数千次点播普拉提锻炼和现场课程！
加入普拉提大师老师约翰·加里（John Garey）及其世界一流的教练，进行数千场按需锻炼和现场课程！每周增加新的锻炼，以保持您的动力，挑战以保持您的前进以及直播课程，以使您与我们的JGTV社区保持联系。
使用TRX，循环，哑铃，Swills Balls，蹦床，油管等，通过我们的运动健身锻炼来补充您的彼拉提斯
另外，每个班级都有可下载的PDF指南，并带有易于遵循的缩略图图像。
加入世界上最全面的在线普拉提和健身工作室！我们为您的普拉提旅行的每一步都有锻炼和工具。
JGTV为改革者，垫子，椅子，凯迪拉克，塔，Springwall，Barre和TRX提供普拉提锻炼。课程范围从10到60分钟以上，低强度到高强度以及两者之间的所有内容。
刚开始？我们进步的初学者的垫子和改革者系列是为您设计的！
经验？尝试使用传统和非传统练习的中级和高级锻炼，然后将锻炼踢入下一个装备。
普拉提教练？每次锻炼都会喜欢我们易于参考的下载笔记。
加入成千上万的jgtv！
注意：此应用程序可能以其原始长宽比和较旧的质量视频显示内容，在电视上显示时不会填充整个屏幕。
▷已经是会员了吗？登录以访问您的订阅。
▷新吗？在应用程序中订阅以获取即时访问。
John Garey TV提供自动更新订阅。
您将在所有设备上无限制地访问内容。确认购买时向您的帐户收取付款。定价因位置而异，并在购买前确认。订阅每月自动续订，除非至少在当前计费期结束前24小时或试用期（提供）取消。在帐户设置中随时取消。
有关更多信息，请参见我们：
- 服务：https：//www.johngareytv.com/page/terms-of-service
- 私人政策：https：//www.johngareytv.com/page/privacy/
下载
用户还查看了
