Verfolgt Ihre Trainingsfortschritte im Fitnessstudio.
Behalten Sie Ihren Trainings- und Fitness -Fortschritt mit dieser einfach zu verwendenden App im Auge. Alle Ihre Trainingseinheiten werden auf der Basis pro Übung gespeichert. Wenn Sie trainieren, zeigt Ihnen die App Ihre Ergebnisse aus dem letzten Mal, was es Ihnen sehr schnell und einfach macht, die Gewichte und die Anzahl der Wiederholungen für jeden Übungssatz zu speichern.
Alle Ihre Workouts und Sets werden gespeichert und Sie können Ihren Fortschritt mithilfe der Diagramme/Diagramme oder des Training Journal verfolgen. Filtern Sie Ihre Grafiken an den Sätzen, an denen Sie interessiert sind, um Ihre Fortschritte klar zu erkennen.
- Importieren Übungen in Ihre Tageszeitpläne. Drücken Sie einfach das Plus -Schild an einem Tag in der Bearbeitungsansicht und Sie erhalten eine Liste der Übungen zur Auswahl.
- Beispielübungen zur Auswahl oder leicht zu erstellen.
- Übungen sind in Kategorien (Bizeps, Rücken, Schultern, ...) gruppiert, um schnell die gewünschte Übung zu finden.
- Übungen können jeweils vom Typ Gewicht sein, bei dem Sie Wiederholungen und Gewässer oder Typzeiten registrieren, in denen Sie Zeitdauer registrieren.
- Die Suche nach geeigneten Übungen wird kontinuierlich durchgeführt, wenn Sie den Übungsnamen eingeben.
- Rahmen Sie Ihre Trainingspläne mit einfachem Luftwiderstand um.
- Der REST -Timer kann zwischen jedem Trainingsset verwendet werden, um Ihnen mitzuteilen, wann es Zeit ist, den nächsten Satz zu starten.
- Fügen Sie Sets von einer Trainingseinheit einfach zu einer anderen hinzu oder entfernen Sie sie einfach zu einer anderen.
- Wählen Sie das Messsystem: Metrik (kg) oder imperial (lb).
Viel Glück mit deinem Training!
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