Отслеживает ваш прогресс в тренажерном зале.
Следите за выполнением тренировок и фитнеса с этим простым в использовании приложением. Все ваши учебные сессии сохраняются на основе набора упражнений. Когда вы тренируетесь, приложение покажет вам ваши результаты из прошлого раз, что делает его очень быстрым и простым для вас сэкономить веса и количество повторений для каждого набора упражнений.
Все ваши тренировки и наборы сохраняются, и вы можете отслеживать свой прогресс, используя либо диаграммы, графики, либо в журнале упражнений. Отфильтруйте свои графики на наборах, которые вас интересуют, чтобы четко увидеть ваш прогресс.
- Легко импортировать упражнения в ваши дневные графики. Просто нажмите на знак плюса в день в представлении «Редактировать», и вы получите список упражнений на выбор.
- Образец упражнений на выбор или легко создавать свои собственные.
- Упражнения сгруппированы в категории (бицепс, назад, плечи, ...), чтобы быстро найти нужное упражнение.
- Упражнения могут быть любого из типа веса, когда вы регистрируете представители и весит, или тип времени, когда вы регистрируете продолжительность времени.
- Поиск подходящих упражнений производится непрерывно, когда вы печатаете имя упражнения.
- Переставить расписание с простым перетаскиванием.
- Таймер отдыха может использоваться между каждой тренировкой, чтобы сказать вам, когда пришло время запустить следующий набор.
- Легко добавить или удалить наборы из одного сеанса тренировки в другой.
- Выберите систему измерения: метрика (кг) или имперский (фунт).
Удачи в тренировках!
Скачать
Пользователи также просмотрели
